正常人腋下體溫為36℃-37℃，當(dāng)腋下體溫超過(guò)37.2℃時(shí)，就是發(fā)熱了。成人體溫超過(guò)39℃、小兒體溫超過(guò)40℃，就是高熱。許多種疾病都可能伴有發(fā)熱。多數(shù)情況下，發(fā)熱是機(jī)體與侵入體內(nèi)的病原體斗爭(zhēng)的表現(xiàn)，一般不必急著降溫。但如果是持續(xù)性高熱，就可能對(duì)患者不利，特別是小兒，高熱可能引起抽搐，應(yīng)及時(shí)采取降溫措施。成人發(fā)熱不超過(guò)38.5℃時(shí)，不需要馬上吃退熱藥。

降溫方法：

①　降低環(huán)境溫度，脫去部分衣服等。

②　多喝水，多排尿。

③　溫水擦浴。

④　用冷濕毛巾或冰袋放在額頭、腋窩、腹股溝處冷敷，每3-5分鐘更換一次。

如果體溫超過(guò)38.5℃，用一般方法不能降溫，就應(yīng)服用退熱藥。如果高熱不退，要盡早到醫(yī)院診治。嬰幼兒高熱容易引起驚厥（抽搐），出現(xiàn)全身或局部的肌肉痙攣，需要采取以下保護(hù)措施：

①　解開(kāi)患者的衣扣，以免影響呼吸。

②　將患者頭歪向一側(cè)，保持呼吸道通暢，便于嘔吐物排出。

③　冷敷降溫，并迅速送到醫(yī)院就診。